Retraite Pilou-Pilou

Du 12 au 14 Novembre 2021

« Éloge du cocooning, notre retraite ne se raconte pas elle se vit »

Le bien-être se trouve dans les petites choses du quotidien : faire une pause et prendre du temps pour soi, savourer la magie de la lumière en particulier celle des bougies, se réchauffer avec des boissons réconfortantes et de bons petits plats maison, apprécier la beauté de la nature et passer du temps entre femmes. C’est pendant cette retraite que vous partagerons la philosophie de vie « Hygge » incarnée par une atmosphère chaleureuse, rassurante et confortable, par un état d'esprit très tourné sur l'intimité et la bienveillance envers soi, et un retour aux petits moments simples.

Qu'est ce que la retraite Pilou-Pilou?

C’est 3 jours où nous allons t’emmener dans un univers de jolis moments cocooning près de la cheminée grâce à des outils :

Yoga

Cercle de femmes

Lithothérapie & aromathérapie

Voyages sonores & olfactifs

Confection de rituels et produits naturels

Connexion à la Nature

♥ Ce que le lieu nous réserve... ♥

3 jours et 2 nuits à la Chaumière à Ferrières Saint-Hilaire en Normandie entre Caen et Rouen. Perchée sur les hauteurs, cette authentique bâtisse du 18em siècle, attachée à une grande terrasse domine la vallée.

L’étage dispose de cinq chambres, toutes, équipées de salle de bain  et de toilettes indépendantes. Trois d’entre elles possèdent deux lits individuels, une autre de trois lits individuels et une dernière  d’un grand lit (2 personnes). L’énergie de chaque chambre est très particulière.

Autour du bar et dans le confortable salon, les discussions peuvent se nouer. La cuisine chaleureuse et spacieuse, ouvre sur le jardin et la vallée.

Le programme du week-end :

Vendredi 12 Novembre

Après-midi :

18h – 19h00 : Arrivée dans ta chaumière chaleureuse !
19h15 : Cercle d’échange pour faire connaissance et créer notre connexion magique et conviviale pour le séjour
20h30 : Repas gourmand, végétarien, fait maison & de saison 

Samedi 13 Novembre

Matin :

8h30-9h15  : Réveil corporel pour faire circuler ton énergie avec douceur

9h30-10h30 : Petit déjeuner maison, sain & équilibré

11h-13h : Talk sur « Pourquoi et comment créer ses petits rituels » + Confection de ta bougie gourmande

13h : Repas gourmand, végétarien, fait maison & de saison 

Après-midi :

14h-15h : Temps libre pour ce dont tu as envie !

15h-17h : Créer ton rituel bien-être & ta routine cocooning pour prendre soin & célébrer ton corps
17-19h : Voyage sonore, hypnose et yoga pour clôturer cette jolie journée en douceur

Dimanche 14 Novembre

Matin :

8h30-9h30 : Réveil corporel pour faire circuler ton énergie avec douceur & proposition d'une routine matinale ayurvédique. 

9h30-10h30 : Découverte gustative d’infusions aromatiques & petit déjeuner
11h-12h30 : Atelier cosméto bio & routine de soin minimaliste pour apprendre à bichonner ton visage en respectant la nature de ta peau

13h Repas gourmand, végétarien, fait maison & de saison

Après-midi :

14h-15h : Temps libre pour ce dont tu as envie !
15h-16h30 Cercle de clôture + Goûter de l’amitié pour repartir avec des goods vibes !

Et ce n'est pas tout, plusieurs surprises et cadeaux t'attendent tout le long du week-end !

Ce séjour est pour toi si :

  • Tu veux profiter de l’énergie de l’hiver pour t’octroyer un moment pour toi
  • Tu souhaites te reconnecter à ton corps et à tes sens grâce à la magie des lumières, des sons et des senteurs avec l’aromathérapie et le yoga
  • Tu veux profiter d’un temps ressourçant rien que pour toi dans la nature hors de ton quotidien
  • Tu veux prendre soin de ton corps et ton esprit grâce à des soins cocooning hivernales tel que le yoga, des routines de soins adaptées, des auto-massages…
  •  Tu souhaites partager et retrouver un lien de sororité grâce aux cercles des femmes

Ce séjour n’est pas pour toi si :

  • Tu n’aimes pas t’intégrer à un groupe
  • Tu n’es pas prête à déconnecter le téléphone
  • Tu es génée de partager ta chambre avec une autre personne
  • Tu n’es pas prête à t'accorder un temps pour toi et à t’investir dans ton bien-être
  • Les rituels cocooning / hivernales ne t’évoquent rien et ne te séduisent pas

Foire aux questions

  • SE DÉROULE LA RETRAITE ?

Vous pouvez arriver à partir de 18 heures le vendredi 12 Novembre, le premier cercle aura lieu à 19h15. Le dimanche 14 Novembre, nous profiterons d’un goûter repas du midi toutes ensemble, puis un cercle de clôture.


  • COMMENT VENIR À CETTE RETRAITE ?

La retraite a lieu au coeur du Hérisson, situé à Ferrières Saint-Hilaire à une heure de Rouen. Nous vous mettrons en relation pour vous permettre de faire du covoiturage entre vous. Pour celles qui viennent en train, la gare la plus proche du Cœur du Hérisson est Bernay (1h20 de Saint-Lazare). Le centre est à 5 minutes en taxi.(comptez des frais supplémentaires à votre charge, qui seront partagés en fonction du nombre de personnes partageant le taxi).


  • À QUI S’ADRESSE CETTE RETRAITE ?

La retraite s’adresse à toutes (et uniquement aux femmes). Peu importe votre âge (à partir de 18 ans), et votre connaissance (ou non) de la spiritualité ou du yoga. Nous aimons avoir des groupes complémentaires, avec des femmes de tout âge et horizon. Tous nos ateliers sont accessibles à toutes et seront adaptés selon les femmes qui composeront ce cercle.

Vous pouvez autant venir seule, qu’avec une amie, ou une personne de votre famille. Si c’est le cas, vous pouvez nous demander à être ensemble dans la chambre.


  • COMMENT SE PASSE L’HÉBERGEMENT ?

Les chambres ne sont pas des indiviuelles. Ce sont cinq chambres, toutes, équipées de salle de bain  et de toilettes indépendantes. Trois d’entre elles possèdent deux lits individuels, une autre de trois lits individuels et une dernière  d’un grand lit (2 personnes). 


  • Y A T'IL BESOIN D'UN PASS SANITAIRE?

Non !


  • EXISTE-T-IL UN PAIEMENT EN PLUSIEURS FOIS?

Oui, au plus tôt vous réservez au plus vous pouvez bénéficier d'un échelonnement de paiement allant de 1 à 4 fois !


  • AVEC LA SITUATION ACTUELLE DE CONFINEMENT, J’AI PEUR EN CAS D’ANNULATION DE LA RETRAITE. COMMENT ÇA SE PASSE ?

Si l’on devait revivre une période de confinement, la retraite sera tout simplement annulée et vous serez remboursée à la fois pour l’hébergement et l’enseignement. Nous tenterons de réserver une date future pour vivre cette expérience magique.


  • QUELLES SONT LES CONDITIONS D’ANNULATION ? (HORS CONFINEMENT)

Si vous ne pouvez pas venir à la retraite, il y a deux cas de figure :

vous annulez avant le 12 Septembre : 50% du montant vous sera remboursé

vous annulez à partir du 12 Septembre : la totalité des frais ne vous sera pas remboursée.

La retraite vous sera remboursée intégralement si vous trouvez une remplaçante.


  • Y A-T-IL DES CHOSES À APPORTER ?

Dans le cadre de la crise sanitaire, nous vous demanderons d'apporter si vous avez votre matériel de yoga ( tapis, briques ), d’apporter un stylo et des habits confortables et chauds. L’important c’est de venir comme vous êtes, et de vous sentir bien.


  • QU’EST-CE QUI N’EST PAS COMPRIS DANS LE PRIX DE LA RETRAITE ?

Il restera uniquement à votre charge votre trajet jusqu’au lieu, ainsi que le taxi si jamais vous venez en train ou en bus (qui sera partagé entre participantes si on arrive à faire un départ groupé !).


  • VOUS AVEZ UNE AUTRE QUESTION AVANT DE RÉSERVER LA RETRAITE ?

Posez-la à Aurore qui sera ravie de vous répondre à l’adresse mail contact@bio-ty.com. Sinon, profitez d’être dans les premières et réservez votre retraite au plus vite, les places sont limitées !

Les organisatrices

Christel Célisse

Sorcière Moderne, Guide Holistique. Accompagnatrice en développement spirituel et personnel, Professeur de yoga.

Spécialiste dans la connaissance et l’accueil de soi.

Aurore Naessens

Naturo-esthéticienne, Accompagnatrice de Mieux-Être, Praticienne en Ayurveda, Experte en soin de la peau et en aromathérapie, Approche globale du corps & de l’esprit

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Prix

Les conditions générales de vente sont disponibles en bas de page.

La loi vous autorise à faire valoir votre droit de rétratation, à annuler votre commande et à demander un remboursement sans frais dans les 7 jours suivant la date de votre achat.

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